İyot: nm İyot, tiroid hormonlarının sentezi için vücut için gerekli olan bir eser elementtir (eksikliği özellikle guatrdan sorumludur).
İyotun ana besin kaynakları deniz ürünleri, soğan, sarımsak, süt ve ekmektir. Genellikle günlük ihtiyaçların (50 mikrogram) yalnızca %60 ila %150'ını karşılarlar; Fransa'da iyotla zenginleştirilmiş tuzun pazarlanmasına izin verilmesi eksiklik riskinden kaçınmak içindir (diğer ülkelerde, ...
Bonjour
Bu yazının devamını, linklerini ve görsellerini okuyabilmek için üye olmalısınız.
Sitenin tam olarak okunmasına abonelik, herhangi bir taahhüt olmaksızın ayda 1 € uro'dur.
Halihazırda bir aboneliğiniz varsa, lütfen aşağıdaki formu kullanarak giriş yapın.
Aksi takdirde abone olun.