Ekmeklerin ortalama besin değerleri
Ekmek, ortak Fransız baget
Ortak Fransız ekmeği, 400 g veya top
Kepekli ekmek, esnaf
Köy ekmeği, esmer ekmek
Çavdar ekmeği ve buğday
yumuşak ekmek
100g başına
karbonhidratlar
57,4 g
49,3 g
49,4 g
55,6 g
43,9 g
49,6 g
hangi nişasta
54,8 g
48,9 g
46,9 g
55,2 g
43,6 mg
44,6 mg
şekerli
2,6 g
0,35 g
2,5 g
1,9 g
0,3 g
5 g
hangi toplam polioller
...
Bonjour
Bu yazının devamını, linklerini ve görsellerini okuyabilmek için üye olmalısınız.
Sitenin tam olarak okunmasına abonelik, herhangi bir taahhüt olmaksızın ayda 1 € uro'dur.
Halihazırda bir aboneliğiniz varsa, lütfen aşağıdaki formu kullanarak giriş yapın.
Aksi takdirde abone olun.